Американские учёные установили основной фактор похудения людей. Об этом передает Lenta.ru ссылаясь на англоязычное печатное издание EurekAlert. Ученые сообщили, что этим фактором является эмоциональная зависимость и привязанность человека к еде. Туда необходимо записывать количество и наименование всех съеденных продуктов, а также, в каком настроении происходил приём пищи. К тому же, в отдельные графы психологи рекомендуют вписывать продукты, которые сопровождаются приятными эмоциями и пищу, связанную с перееданием.

Группа психологов из соедененных штатов узнали, что именно упрощает человеку заботу о собственной фигуре и упрощает процесс похудения, пишет gonauto.ru.

Отметим, что согласно опросу, проведенному в США, только 10 процентов видят первопричиной невозможности сбросить лишний вес психологические факторы.

Порядка 26 процентов винят в данном несбалансированное питание, а 17 процентов — нездоровый стиль жизни в общем.

Заметим о статистике, которая говорит, что десятки млн. американцев каждый год после Рождества собираются худеть.

Самый главный момент — выяснить, какие причины психологии провоцируют человека переедать.