В итоге выяснилось, что мужчины, проводящие минимум 6 часов в день на ногах, имеют низкую вероятность появления жира. Оказывается, нужно по шесть часов в день проводить на ногах.

В исследованиях профессионалов принимали участие не менее 7-ми тыс. участников. У каждого из них профессионалы измерили рост, вес и объём талии, после этого опросили. Также были учтены и общие показатели здоровья людей. Ученые наблюдали за их распорядком дня и за тем, какие физические нагрузки были у добровольцев.

В США подведены результаты исследования, в котором ученые сумели отыскать способ обрести безупречную фигуру.

Относительно недавно австралийские ученые установили, что те, кто проводит большое количество времени стоя, заметно менее склонны к развитию сахарного диабета.

Сюда же можно отнести и тех мужчин, которые на протяжении суток хотя два часа подвергают собственный организм ощутительным физическим нагрузкам.

«Рецепт стройности» действует и на женщин. Кроме того, при таком стиле жизни ненужные килограммы навряд ли возвратятся.