Так удалось выяснить, что эмоциональная реакция человека на стресс влияет на здоровье намного сильнее, чем стресс как таковой.

После анализа данных ученые узнали занятную зависимость: усвоение человека и эмоциональные реакции на стрессовые события не менее важны, чем влияние стресса как такого либо их количества.

Стресс вреден для человеческого здоровья и это известно всем. Результаты исследования были размещены на страницах иностранных СМИ. Он провоцирует сердечные заболевания. Но пока так и не установлено, почему это происходит. Ученые в процессе исследований обратили внимание на связь между частотой стрессов и вариабельность сердечного ритма. По утверждению доктора Ненси Син из Пенсильванского центра отменного старения, для здоровья предпочтительнее высокая вариабельность сердечного ритма, так как пациенты с низкой вариабельностью более подвержены заболеваниям сердца, а еще риску преждевременной смерти.

Учёные на протяжении 8 дней подряд анализировали данные, получаемые от 909 участников в возрасте от 35 до 85 лет.

Профессионалы посоветовали людям научится спокойно переносить стрессовые ситуации без эмоциональных всплесков. Врачи уже давно доказали тот факт, что отрицательные эмоции в совокупности с тревогой способствуют развитию сердечных заболеваний.