К таким выводам профессионалы пришли, проведя исследование с участием 6 тыс. человек, наблюдения за которыми велись на протяжении 29 лет. Люди, которые жалуются на свое здоровье, живут менее, чем те, кто относятся к своему самочувствию с оптимизмом. Как оказалось, что те люди, которые убеждены, что их здоровье в полном порядке, живут дольше тех, кто регулярно сетует на болезни. Ученые расценивали здоровье респондентов по 195 признакам, в том числе: состояние памяти, навыки абстрактного мышления, использование собственного опыта скорость обработки информации и другим.

Кроме того, участникам исследования посоветовали самостоятельно оценить состояние своего здоровья.

По мнению профессионалов, мысли и настроение человека могут подспудно воздействовать на здоровье.

Нужно любить свою жизнь и размышлять только о хорошем, советуют ученые.